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ブログ辞めてないよ・・・・からの骨盤屋です


日曜日もお仕事・・・
さて本日の体重ですが70キロ
ウエスト少し増えて77センチプラス2センチ
ってところです。

昨日はお酒を飲みましたので腹が出てきます。

アルコールに関してはよくないし、飲んだ後に脂肪よりも先にアルコールを肝臓が解毒するので脂肪が使われにくく太るというのが普通

これについては、酒飲んだ時も脂肪は使われてるよ遅いだけで。

なんていうのもありますが正直どっちがどっちかわかりません。
たいてい時がたったころに実はあのときは間違ってましたっていうのが多いからあんまり気にしません。

要は事実はどうなのか?というよりも私自身の身体はどうなってるの?
っていうところが真実でいいんではないか?
ぐらいなもんです。

腹筋なんて割らないほうがいいとかいう話も聞きますけど、「見た目がかっこ悪いんだよ」
っていう理由で私は今も黙々と筋トレやら食事を続けているわけです。

さらに

停滞期があろうがなかろうが関係なくお構いなしに毎日もくもくと筋トレと食事をやるだけ。

そうやるだけ。

なぜならやればやった分だけ。成果もでる。

ところが会社の経営とかなるとそうはいかないんだっけ。

やればやった分だけ、赤字を垂れ流したり
広告まいてもだれもこなっかたり
時間をかけて勉強しても、それもう古い
とかいわれたり痛感したり。

場所が悪いけれど移転するお金も残っていなかったりもするわけで。

土地開発も絡むと、いままで使われていた道路が徐々に使われなくなったりもしてお店で失敗する。

安定などがないぶん不安でしかない。

これに比べればダイエットは回答があるので簡単かもしれない。

経営して儲かってる人から見れば「ダイエットのほうがむずかしいよ」となるかもしれないけれどね。

ですので

とりあえずでもいいので、続けることです。

僕も続けます。

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Posted by srhrh213